レシピ

コールスローの春サンドイッチ

ワンポイントアドバイス

春の甘くてやわらかい野菜たっぷりのサンドイッチです。もちろん通年のキャベツ等でも美味しく作ることができます。

子供でも食べることができる少し甘めの味付けです。酸味を好む方はワインビネガーで酸味を調整してください。パンはお好みのパンでお楽しみください。

材料

(8個分)  
ロールパン 8個分
<具材>  
春キャベツ(またはキャベツ) 1/4個
春にんじん(またはにんじん) 1/4本
新たまねぎ(またはたまねぎ) 1/4個
ハム 2枚
小さじ1
たまご 3個
《合わせ酢》  
「かけるだけで酢」 大さじ1
マヨネーズ 大さじ2
粒マスタード 小さじ1

作り方

  1. キャベツ、にんじんは千切り、たまねぎは薄くスライスしてボウルに入れ、塩をふり全体になじむように混ぜて30分ほど冷蔵庫で置く。

  2. 1.の野菜から水分が出てくるので、野菜を両手で絞り水気を切り、ボウルに移す。

  3. ハムを半分に切ってから短冊切りにして、2.に合わせる。

  4. 《合わせ酢》の調味料を混ぜ合わせ、3.に混ぜる。

  5. たまごを炒りたまごにする。

  6. パンに切れ目を入れ5.の炒りたまごと4.の具材をパンにはさみ、お皿に盛ってできあがり。