レシピ

和風ロコモコ丼

ワンポイントアドバイス

・ハワイ料理のロコモコ丼をしょうがが効いた和風に仕上げました。ハンバーグにもソースにもしょうがが入っていて、旨味たっぷりのハンバーグがさっぱりと召し上がれます。夏休みのご飯にぜひお試しください。

・ソースは「いろいろ使える煮込み酢」1本で簡単に作れます。

・3.の水溶き片栗粉は、お好みの量で調整をしてください。

材料(1人分)

≪ハンバーグ≫  
合いびき肉 150g
たまねぎ 1/4 個
パン粉 大さじ1
牛乳 大さじ1
しょうが(すりおろし) 大さじ1
塩こしょう 適量
大さじ1
サラダ油 適量
≪ソース≫  
「いろいろ使える煮込み酢」 80ml
水溶き片栗粉 小さじ2
ご飯 150g
目玉焼き 1個
野菜(サニーレタス、トマトなど) 適量

作り方

  1. ≪ハンバーグ作り≫ボウルにひき肉、たまねぎ、パン粉、牛乳、しょうが、塩こしょうを入れて粘りが出るまでしっかり捏ね、空気を抜きながら楕円形に成形する。

  2. フライパンにサラダ油を熱し、1.を入れて中火で両面に焼き色が付くまで焼く。酒を加えて蓋をし、弱火で5分ほど蒸し焼きにし、中まで火が通ったら皿に取り出す。

  3. ≪ソース作り≫2.のフライパンに「いろいろ使える煮込み酢」を入れてひと煮たちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみがでるまで煮詰める。

  4. 器にご飯を盛り、ハンバーグと目玉焼き、野菜をのせてソースをかければできあがり。