レシピ

簡単やみつき!もやしとほうれん草のナムル

ワンポイントアドバイス

・簡単にできて、やみつきな美味しさのナムルです。おかずでもおつまみでももう一品欲しい時にぜひお試しください。

・「美濃有機純玄米黒酢」を入れることで、さっぱりと召し上がれます。ごま油との相性も抜群です。

・電子レンジでも調理できます。3cm幅に切ったほうれん草ともやしを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱する。粗熱が取れたら、≪調味料≫と和えればできあがり。

 

【代用できる商品】

・米酢、穀物酢、黒酢 各種

材料(2人分)

もやし 1/2袋(100g)
ほうれん草 1/2袋(100g)
≪調味料≫  
「美濃有機純玄米黒酢」 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
すりごま(白) 大さじ2

作り方

  1. もやしは水で洗ってひげ根を取る。熱湯でさっと茹で、ざるに上げて水けをきる。

  2. ほうれん草は熱湯でさっと茹で、水にさらす。水けを絞ったら3cmの長さに切る。

  3. ボウルに≪調味料≫の材料を入れて混ぜ合わせる。1.2.を加えて和え、器に盛り付ければできあがり。