フライパン1つで★海鮮パエリア
ワンポイントアドバイス
・「純ワインビネガー」を加えることで味にコクとメリハリが出て、より味がまとまって仕上がります。
・フライパンひとつで簡単にボリューム満点のパエリアができます。クリスマスなど人がたくさん集まるときのパーティーメニューとしてぜひチャレンジしてみてください。
・7.で蒸らした後は、味見してみて米に芯が残っていたら、追加で加熱&蒸らしをしてください。フライパンの大きさや熱の加わりやすさによって、加熱時間は調整してください。
【代用できる商品】
・ワインビネガー 各種
材料(4人分)
25cmフライパン1杯分 | |
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米(洗わない) | 2合 |
アサリ | 400g |
えび(殻つき) | 4尾 |
たまねぎ | 1/4個 |
にんにく | 1片 |
パプリカ(赤・黄) | 各1/4個 |
ミニトマト | 8個 |
オリーブオイル | 大さじ3 |
「純ワインビネガー」 | 大さじ3 |
ホールトマト | 100g |
水 | 400ml |
コンソメ(顆粒) | 小さじ3 |
塩・こしょう | 適量 |
パセリ | お好みで |
レモン | お好みで |
作り方
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アサリは塩水(分量外)で砂抜きをする。
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たまねぎとにんにくはみじん切り、パプリカは1cm角に切り、ミニトマトは1/4のくし切りにする。
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えびは殻つきのまま背わたを取り、フライパンで火が通るまで炒め、皿に取り出しておく。
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きれいにしたフライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎとにんにくを炒め、香りを出す。
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米を研がずに加え、透明になるまで中火で炒める。
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「純ワインビネガー」、ホールトマト、水、コンソメを加えてよく混ぜ、塩・こしょうで味を整え、強火で沸騰するまで加熱する。
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アサリとえびを加え、蓋をして中火で20分ほど加熱する。さらに、パプリカ、ミニトマトを加え、蓋をして1分ほど加熱する。<br />火を止め、蓋をしたまま15分ほど蒸らせばできあがり。お好みでパセリとレモンを飾り付けてください。