レシピ

チキンソテーのねぎ塩レモンだれ

ワンポイントアドバイス

・2021年3月新発売の「レモンビネガー」を使って、ねぎ塩レモンだれのレシピを考えました。カリッとジューシーなチキンソテーにたっぷりかけてお召し上がりください。

・「レモンビネガー」を使えば、レモンの爽やかな香りとビネガーのさっぱりとした酸味の両方をお楽しみいただけます。

・3.で鶏肉を焼く際は、出てくる脂をこまめに拭き取ってください。

材料(2人分)

鶏もも肉 1枚(約300g)
少々
黒こしょう 少々
サラダ油 適量
≪ねぎ塩レモンだれ≫  
長ねぎ 1/2本(約80g)
「レモンビネガー」 大さじ1
ごま油 大さじ1
小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
黒こしょう 適量

作り方

  1. 鶏肉は余分な脂を取り除き、包丁の先で皮に数箇所切り込みを入れる。身の厚い部分に包丁で切り目を入れて全体の厚さを均一にし、塩と黒こしょうを両面に振りかける。

  2. 長ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、≪ねぎ塩レモンだれ≫の材料を加えてよく混ぜ、味を馴染ませる。

  3. フライパンにサラダ油を弱火で熱し、鶏肉の皮目を下にして焼く。皮に焼き目がついたら裏返し、蓋をして火が通るまで弱~中火で8分ほど焼く。

  4. 食べやすい大きさに切って器に盛り付け、≪ねぎ塩レモンだれ≫をかければできあがり。