レシピ

揚げ出し豆腐 鶏そぼろあんかけ

ワンポイントアドバイス

・鶏肉の旨みとだし酢の酸味がきいた鶏そぼろあんのレシピです。外はカリッと中は柔らかい揚げだし豆腐とよく合います。おかずにもおつまみにもどうぞ。

・あんは「美濃特選だし酢」1本で味が決まります。たっぷりのだしが入っているので簡単に上品な味に仕上がります。

・おろししょうががアクセントになり、あんの酸味が和らぎます。

材料(2人分)

木綿豆腐 1丁
小麦粉 25g
片栗粉 25g
揚げ油 適量
しょうが(すりおろし) 適量
ねぎ(小口切り) お好みで
≪鶏そぼろあん≫  
鶏ひき肉(ムネ) 50g
酒  大さじ1
「美濃特選だし酢」 100ml
片栗粉(水溶き片栗粉) 小さじ1
水(水溶き片栗粉) 小さじ2

作り方

  1. 豆腐は6等分に切り、キッチンペーパーの上に10分おいて水切りをする。途中で上下裏返す。

  2. フライパンを中火で熱し、鶏ひき肉と酒を入れてほぐしながら炒める。

  3. 鶏肉に火が通ったら、「美濃特選だし酢」を入れる。煮立ったら、水溶き片栗粉を入れてとろみがつくまでひと煮立ちさせる。

  4. 小麦粉と片栗粉を混ぜ、豆腐の全体にまぶし、余計な粉を落とす。

  5. 揚げ油を160~170℃に熱し、豆腐を入れて表面がカリッと色づくまで揚げる。

  6. 器に5.を盛り、≪鶏そぼろあん≫をかける。しょうがとねぎをのせればできあがり。