レシピ

体にやさしい*黒酢とバナナの豆乳スムージー

ワンポイントアドバイス

・バナナと豆乳と黒酢が入った体にやさしいスムージーです。「フルーツビネガー黒酢と果実の酢」を加えることでさっぱりと飲みやすくなります。

・朝食メニューやおやつの時間におすすめです。

・冷凍したバナナを使えば、夏にぴったりなひんやりと冷たいスムージーが召し上がれます。

材料(1人分)

「フルーツビネガー  黒酢と果実の酢」 25ml
バナナ 1本
豆乳 100ml
ヨーグルト 50g
きなこ 小さじ1/2

作り方

  1. バナナは皮をむいて適当な大きさにカットする。

  2. ミキサーに「フルーツビネガー 黒酢と果実の酢」、バナナ、豆乳、ヨーグルト、きなこを入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせればできあがり。